Bienvenue chez Pyrénées Energy
Des entretiens de santé personnalisés pour retrouver des repères concrets en nutrition et micronutrition, et améliorer votre bien-être au quotidien.
Cécile BLANC BIARD
Docteur en pharmacie spécialisée en micronutrition et santé fonctionnelle
Après des années au plus près des patients en officine, j’ai choisi de me consacrer davantage à la prévention et à l’accompagnement sur le long terme.
Avec Pyrénées Energy, je vous aide à retrouver de l’énergie, améliorer votre confort au quotidien et construire des habitudes durables grâce à une approche simple, personnalisée et progressive. Ma vision : avancer étape par étape, avec des repères concrets, en complément de votre suivi médical.
Vos besoins, mon accompagnement
J’accompagne les personnes qui souhaitent une approche globale, fonctionnelle et personnalisée de la santé, en tenant compte de leurs objectifs, de leur rythme de vie et de leurs contraintes. Mon rôle : vous aider à mettre en place des repères concrets et durables, étape par étape.
Santé & bien-être
Vous souhaitez retrouver de l’énergie et un meilleur équilibre au quotidien :
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Fatigue, baisse de forme, stress, sommeil
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Inconforts digestifs, troubles du transit, ballonnements
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Équilibre alimentaire, relation à l’alimentation
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Gestion du poids et du métabolisme
Je peux aussi vous accompagner en complément d’un traitement ou d’un suivi médical, avec une approche prudente et progressive.
Sportifs
Vous cherchez une stratégie simple et efficace autour de l’entraînement et de l’effort :
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Énergie plus stable au quotidien et à l’entraînement
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Récupération (nutrition, hydratation, rythme)
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Confort digestif pendant l’effort
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Organisation des repas avant / pendant / après les séances et les compétitions
L’objectif : optimiser votre fonctionnement et votre régularité, sans extrêmes ni sur-contrôle.
Les différents accompagnements proposés
Pour vous aider à avancer de façon simple et structurée, je propose des entretiens santé à la carte et des packs avec suivi, selon vos besoins et vos objectifs.
Entretien santé
Entretien initial bilan
puis entretien de suivi
consultation unique à reformuler
Pack Premium Santé
Un suivi sur plusieurs mois, complet et progressif, pour accompagner la perte de poids, travailler sur vos priorités de santé et construire des habitudes durables.
Pack Premium Sport
Un suivi sur plusieurs mois adapté aux sportifs : énergie, récupération et performance durable, avec des ajustements réguliers.
Le premier rendez-vous sert à poser les bases, en clarifiant vos objectifs, vos habitudes et vos contraintes.
Les suivis permettent ensuite d’adapter et de consolider les changements.
Comment se déroule le suivi ?
Étape 1
Questionnaire & échange préalable
Vous me partagez votre situation, vos objectifs et vos contraintes pour préparer le rendez-vous.
Étape 2
Bilan
On fait le point ensemble et on définit un plan d’action personnalisé, clair et réaliste.
Étape 3
Suivi & ajustements
On avance étape par étape, avec des ajustements au fil du temps pour consolider les résultats.
Une approche encadrée
Cadre médical
L’accompagnement en nutrition et micronutrition ne remplace pas un suivi médical.
Sur-mesure, sans extrême
Une approche personnalisée, progressive et adaptée à votre quotidien.
Démarche 4P
Une méthode inspirée des 4P : personnalisée, préventive, participative et prédictive.